Почему утро стоит начинать с воды и лимона

Любители вести здоровый образ жизни стремятся правильно начать свой день с самого утра. Прекрасному самочувствию в течение дня будет наилучшим образом способствовать свежевыжатый лимонный сок.
Коктейль здоровья: польза воды с лимоном
Многие не любят его из-за кислого вкуса, однако польза от его употребления значительно перевешивает временный дискомфорт. Особенно рекомендуется данный продукт любителям мясных блюд.
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
Выраженный лимонный вкус можно несколько нейтрализовать, если соединить его с медом, который также принесет несомненную пользу организму.
Сок можно разводить с водой в любых пропорциях, что также делает проще его употребление. Количество воды не влияет на полезные характеристики лимона.

Источник