Врачи назвали самый полезный напиток перед сном

02.02.2020 10:39
Врачи назвали самый полезный напиток перед сном

Медики отметили огромную пользу зеленого чая перед сном.

Об этом сообщает «редакция ВКулаке».

Согласно мнению врачей, такой напиток перед сном поможет снять не только физическую усталость, но и поможет расслабиться психологически. А как известно, такое расслабление снижает уровень стресса, тем самым снижая возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, своими полезным составом, зеленый чай может защитить человека от развития онкологических заболеваний и инсульта (благоприятное влияет на сосуды головного мозга).

Зимой зеленый чай незаменим для профилактики простуды, а также для ее лечения. Ведь зеленый чай содержит в огромных количествах антиоксиданты, которые борются со старением организма, выводят из него токсины, ускоряют сжигание жиров и обмен веществ.

Также зеленый чай рекомендовано пить для минимизации неприятного запаха изо рта, для стимуляции работы кишечника и для поддержания здоровья зубов.

Напомним, медики назвали продукты, которые нужно обязательно вводить в рацион своего питания после 40 лет. Также врачи рекомендуют употреблять кленовый сироп в качестве профилактического средства от онкологических заболеваний.

Сообщение Врачи назвали самый полезный напиток перед сном появились изначально на сайте VKULAKE.com.

Источник